Det är inget snack om att mellangrödor är bra för såväl jordstruktur, humushalt samt i vissa fall sanerar de även för sjukdomar.
Nu är det hög tid att planera och beställa utsäde för dem som det är aktuellt att odla mellangröda. Etableringen kan ske på flera sätt. Med gödselspridare i spannmålen före skörd ger en låg maskinkostnad samtidigt som den kan ske vid ett tillfälle då det ofta är lite mer tid tillgängligt på gården. Att sprida fånggrödans frö med centrifugalspridare med 24 meters arbetsbredd har visat sig ge bra resultat. Arbetet kan ske  cirka en månad före skörd. Fröna gror vid första bästa regn men plantan börjar inte växa förrän spannmålen är skördad och ljuset kommer ner.
Alternativet är att så fånggrödan efter skörd med någon form av jordbearbetningsredskap. Det innebär en större maskinkostnad, sämre kapacitet och att arbetet ska ske vid en tid då det ofta är ganska jäktigt i lantbruket.